Psoriasis Dieta | Alimentos que Empeoran la Psoriasis

Psoriasis Dieta | Alimentos que Empeoran la Psoriasis


y alimentos que empeoran la psoriasis la psoriasis es una enfermedad crónica que causa parches secos escamosos de color rojizo en la piel la psoriasis no es contagiosa y por lo general no es dolorosa aunque los casos graves provocan artritis aunque la causa de la psoriasis sigue siendo desconocida de acuerdo con el estrés del centro médico de la universidad de maryland la obesidad el aire frío las lesiones ciertos medicamentos y el consumo excesivo de alcohol o tabaco pueden desencadenar brotes además de los medicamentos y el ejercicio una dieta saludable limitada en ciertos alimentos puede ayudar a reducir sus síntomas carne grasosa y aves de corral la carne y pollo en grasos como el bistec la carne de hamburguesa las vísceras las carnes procesadas y el pollo de carne oscura contienen cantidades abundantes de grasas saturadas grasas asociadas con niveles altos de colesterol aumento de peso diabetes y enfermedades del corazón la national psoriasis fundation recomienda evitar las fuentes de grasa derivadas de los animales para mejorar el bienestar y el control del peso evite las carnes frías y las aves de corral y los productos preparados con mantequilla o manteca de cerdo que aumentan el contenido de grasas saturadas y calorías datos comunes basados en carne grasosa y aves de corral incluyen hamburguesas con queso pepperoni o pizza de salchichas pollo frito sándwiches de desayuno de comida rápida parmesano de ternera y tortillas de jamón y queso leche entera la leche entera también contiene grandes cantidades de grasas saturadas la leche es también un alérgeno alimentario común que desencadena la psoriasis en algunas personas de acuerdo con la universidad de maryland medical center si los productos lácteos parecen causar o empeorar sus síntomas elija en su lugar equivalentes no lácteos como la leche de soya de lo contrario evite la leche entera y los productos lácteos enteros como quesos con alto contenido de grasa helado crema de huevo crema espesa bebidas de café con alto contenido graso tarta de queso y crema agria para ayudar a controlar los síntomas de la psoriasis el gluten es una proteína de almacenamiento que se encuentra en el trigo la cebada el centeno y una gran cantidad de condimentos mezclas para hornear adobos productos horneados y bocadillos aunque los alimentos que contienen gluten como el pan de trigo integral proporcionan beneficios dietéticos para la mayoría de las personas la eliminación del gluten de la dieta puede ayudar a reducir los síntomas de la psoriasis según el centro médico de la universidad de maryland los alimentos comunes que contienen gluten incluyen pan blanco enriquecido trigo y centeno cereales fríos excepto cereales sin base de maíz y arroz sin gluten y galletas preparadas comercialmente pasteles pasteles masa para pizza muffins tarta galletas saladas prefieres cuscús muesli sopas cremosas enlatadas mezclas de salsa y muchas carnes procesadas dado que el gluten se encuentra en una amplia variedad de alimentos y productos busque la guía y la aprobación de su médico antes de eliminar el gluten para obtener mejores resultados azúcares añadidos los azúcares agregados son ingredientes como el azúcar de caña azúcar moreno dextrosa maltosa fructosa y jarabe de maíz que agregan sabor dulce pero pocos nutrientes a los alimentos la national psoriasis fundation recomienda reducir los azúcares agregados como una herramienta dietética útil para controlar sus síntomas las fuentes comunes de azúcares agregados incluyen refrescos regulares dulces chocolates pasteles tartas galletas glaseado mermelada gelatina jarabe para panqueques cereales endulzados y bebidas de té y café endulzadas evite los alimentos que enumeran una forma de azúcar como uno de sus ingredientes principales para obtener los mejores resultados visita la página web clic abajo

9 Comments

  • Manuel Avalos says:

    Entonces no se puede comer prácticamente nada

  • Guillermo Canseco says:

    Una basura de enfermedad!!

  • Daniel Garcia says:

    No estaría mejor, que lo explicarán más despacio ??
    No les entiendo ni Mayes !!!!

  • daniel reyes says:

    Hay q comer solo monte y agua para q no siga avanzando XD 😭😭

  • Jose Villagran says:

    Estan locos. Entonces no hay q comer nada. Deberian prohibir q hablen tantas estupideces juntas. Todo requiere un equilibrio no hay q ser extremistas. Sean responsables y no publiquen tantas barbaridades juntas

  • PYRATAPCH says:

    No es dolorosa? SI LO ES, sientes como si te hubiera quemado, se siente un ardor increible, ademas las areas afectadas se rajan y se siente como cortaduras, llega a un punto donde andar es un suplucio sientes que te baja fuego liquido cuando te paras a andar, sientes que te vas a morir, entonces se hinchan las piernas y esa hinchazon hace que todo el dolor se intensifique, solo de acordarme cuando te ves al espejo y ves una gran llaga tratando de sostenerse

  • PYRATAPCH says:

    El origen parte de tu espiritu y tu pensamiento la meditacion ayuda en gran medida yo hago vipassana y logro no digo controlada sino calmada, tratar de que mi cuerpo no se ataque a si mismo, la vida sana tambien ayuda, pero mejor ir por origen que por los sintomas

  • Jose Rios says:

    Evite evite evite…y entonces que podemos comer…!para que vivir si no podemos comer nada 🤣

  • Jose Rios says:

    Falta que no podamos coger ahi si…serìa lo peor a mi k m encanta hacerlo todos los dias y con varios🤣🤣🤣

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